来自英国的Leah便是依靠着健身，从始至终坚持着柔美的身段，她不像其他欧佳人相同，寻求夸大的腰臀比，她仅仅想在坚持曲线的一起，身段份额和谐就好，尽管撸铁做力气操练，可是一点点看不出肌肉女的感觉， 反而让她肌肉更有弹性。

  其实她在之前是一名体操运动员，平常的大分量是少不了的，尽管体操不需要大肌肉块，可是力气可不比一般男人小，并且也能明晰的看到肌肉线条，一般的运动员在退役后，身段都有所走样发福，很难坚持运动时分的精美身段，不过Leah完毕了职业生计，不再用曾经的操练办法，褪去了肌肉线条，变的愈加的冷艳。

  多年的运动生计，让她坚持着逆天的柔韧性，柔软的身体，超人般的拉伸才能，马马虎虎就能来一字马，现在常常在网上晒自己的好身段，家里的任何地方，都能变成她展现身段的场所，也因而获得了不少的粉丝。

  减脂瘦身和拉筋都是相同，时间长不操练，再好的根柢也是会走样的，所以她每天都有坚持操练的好习惯，尤其是拉伸，这是她每天的必修课，不管是在室内仍是在室外，她总是能找到办法操练起来，即使是在做其它操练的时分，她也总是能开发出来自己独有的操练办法。

  TRX我们都知道“全身抗阻力练习”，不管你想添加力气、瘦身或进步运动竞技，上百种操练动作都能协助你完成，可是唯一Leah这样的操练动作，只要她能做的到。